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健康と環境にやさしいお店

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Posted by オオサカジン運営事務局 at

2006年10月04日

30穀米炊いてみました

30穀米を炊いてみました





作り方は、まず

米2号に対して　30穀米を50g計ります

この計量カップだと70ccくらいになります↓





そのまま洗ったお米の釜にそのまま30穀米を投入します
そのまま1時間以上つけて





はい　できあがりニコニコ

このまま　おかず無しでも十分おいしいいですよ




大地の育み30穀米はこちらから  


Posted by shiho at 10:08 │Comments(0) │30穀米 自然栄養機能食品
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